Category: Brak kategorii

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) to innowacyjna metoda terapeutyczna, która od momentu swojego powstania w latach 80. XX wieku zyskała uznanie w świecie psychoterapii. Francine Shapiro, psycholog kliniczna, dokonała przełomu w terapii traumy, opierając się na obserwacji ruchów oczu jako narzędzia do przetwarzania traumatycznych wspomnień. Dzięki EMDR możliwe jest osiągnięcie głębokiej integracji i przetworzenia …

Read more “Odkrycie, które zmieniło terapię: EMDR – mechanizmy i zastosowania”

Pierwsza wizyta może wywoływać u Ciebie różne emocje, od strachu, niepewności po ekscytację i ciekawość. Pamiętaj, że to normalne. Ważne jest to, że chcesz zadbać o swoje zdrowie.  Pierwsza wizyta zaczyna się od przedstawienia się i krótkiej informacji na temat nurtu w jakim dana terapeutka/terapeuta pracuje. Nurt psychoterapii to podejście do trudności i różne metody …

Read more “Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty?”

Słowo “holistyczny” jest w ostatnim czasie bardzo popularne. Oznacza ono spojrzenie całościowe. W przypadku pracy z człowiekiem obejmuje zajęcie się nim, uwzględniając różne obszary jego funkcjonowania, a więc psychikę, duchowość i ciało. Dlaczego jest to tak ważne z perspektywy zespołu Poradni Sentire? Ponieważ każda osoba jest całością. Każdy z nas funkcjonuje w różnych wymiarach, jednak …

Read more “Holistyczne podejście. Dlaczego tworzymy interdyscyplinarny zespół w Centrum Sentire?”

Nierzadko pary z dłuższym stażem martwią się o swoje życie seksualne. Po latach ogień namiętności w związku przygasa. W wyniku tego czasami oboje, a innym razem jeden z partnerów zaczyna narzekać na to, że “kiedyś to było, a teraz już nie jest”. To naturalne, że po pierwszym etapie zauroczenia i zakochania namiętność przestaje być tak …

Read more “Intymność długodystansowa, czyli jak zadbać o seks w stałym związku”

Poród to szereg logicznych, następujących po sobie wydarzeń, które prowadzą do urodzenia dziecka. Proste prawda? Rzeczywistość jednak jest już dużo bardziej skomplikowana, a każdy poród jest indywidualnym, wielkim przeżyciem.   Zapraszamy na wyjątkowy, kameralny warsztat, w którym przygotujecie się do porodu rodzinnego z partnerem. Warsztaty poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna Magdalena Bogusz, która wyjaśni przyszłym rodzicom: jak wyglądają poszczególne fazy porodu, …

Read more “Warsztat Przygotowanie do porodu dla par”