Category: Brak kategorii

Szukając pomocy w swoich trudnościach możemy zastanawiać się do kogo powinniśmy się udać. Do psychologa? Psychoterapeuty? Psychiatry? Seksuologa? Czym różnią się te profesje? Psycholog jest magistrem psychologii, który m.in. może konsultować, diagnozować, prowadzić treningi i warsztaty, udzielać poradnictwa psychologicznego, czyli krótkotrwałej pomocy psychologicznej obejmującej kilka spotkań, skupiających się na bieżących problemach pacjenta i poszukiwaniu dalszych …

Read more “Kim jest psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, seksuolog?”

Czy za dużo piję? Czy palę za dużo marihuany? Czy mam już problem z …?  Czasem stajemy przed takim pytaniem, gdy zorientujemy się, że nie jesteśmy w stanie usnąć bez wypicia chociaż jednego piwa, a prawdziwie odpoczywamy tylko po zapaleniu marihuany. Czasem ktoś stawia takie pytanie przed nami, gdy po raz kolejny odwołujemy niedzielne spotkanie, …

Read more “Czy szkodliwie używam? “

Jeśli zastanawiasz się nad wkroczeniem na ścieżkę jogi, poniżej znajdziesz kilkawskazówek, które pomogą Ci przygotować się do swoich pierwszych zajęć. Będą onerównież miłym przypomnieniem dla osób, które już praktykują. Nie porównuj się z innymiKażdy z nas ma inne ciało, inne predyspozycje, inne potrzeby i to jest piękne. To co innymprzychodzi z łatwością, dla innych może …

Read more “Co warto wiedzieć rozpoczynając praktykę jogi?”