Praca z traumą wymaga zaangażowania ciała i odczuć somatycznych – i na takim poziomie pracujemy w Brainspottingu. Z perspektywy anatomiczno – fizjologicznej metoda wykorzystuje związek między pozycją oczu a pobudzeniem odpowiednich obszarów w mózgu, gdzie przechowywana jest pamięć sensomotoryczna traumy. Terapia mówiona w terapii traumy to za mało, nie przyniesie ukojenia układowi nerwowemu, który pod wpływem wydarzeń traumatycznych jest rozregulowany lub utknął w trybie przetrwania czyli w reakcji walki/ucieczki lub reakcji zamrożenia. Należy oczywiście wydarzeniom nadać narrację i sens, ale konieczne jest zintegrowanie narracji z odczuciami z ciała. Sesja przebiega w ekspozycji na muzykę bilateralną, bez narzucania tempa, w spokoju i bez pośpiechu.
Przebieg sesji
Klient opowiada (lub nie) nad jakim wydarzeniem będziemy pracować. Od niego zależy ile i co chce opowiedzieć na głos. Terapeuta za pomocą specjalnego wskaźnika pomaga klientowi znaleźć odpowiednią pozycję oczu (tzw. brainspot) którego stymulacja będzie sprzyjać przetwarzaniu wydarzenia na głębokim poziomie. Następnie dzięki limbicznemu dostrojeniu towarzyszy klientowi w tym co się pojawia. Klient zwraca uwagę na swoje doznania, myśli, obrazy. Bez oceniania. Bez interpretacji. Z uważnością. Z akceptacją. W obecności. W zaufaniu do mądrości ciała. Po zakończeniu pracy ze wskaźnikiem, praca w gabinecie przebiega dalej wykorzystując techniki pomagające zintegrować doznania cielesne z doznaniami poznawczymi.
Psychoterapeutka, psychotraumatolożka, terapeutka brainspotting
Koszt sesji
210 zł
Zapisy
tel. +48 696 901 909